콘택트렌즈 장점과 단점 - 렌즈착용이 눈에 미치는 영향

콘택트렌즈구입을 고민하고 계시는 분들께 렌즈착용이 눈에 미칠 수 있는 영향과 콘택트렌즈의 장점 및 단점에 대해 설명을 드려 보겠습니다.

콘택트렌즈와 케이스

콘택트렌즈의 종류 및 장점과 단점

미용의 목적이나 활동성을 이유로 콘택트렌즈를 착용하고 계신 분들이 많습니다. 안경을 끼지 않아도 된다는 큰 장점도 가지고 있긴 있지만 착용으로 인해 눈에 발생되는 여러 가지 문제점 또한 존재하기에 안경과 콘택트렌즈를 놓고 고민하는 분들이 많을 거라 여겨집니다. 이번글을 통해 콘택트렌즈착용이 눈에 미치는 영향과 함께 장점과 단점을 정리해 보고 안전하게 착용하기 위한 방법을 알아보겠습니다.

콘택트렌즈의 종류

안경원에 방문하시면 아주다양한 제품의 콘택트렌즈를 보실 수 있습니다. 화려한 컬러를 가진 미용렌즈부터 교체주기에 따라 짧게는 일회용에서 길게는 2년 이상을 끼는 하드렌즈까지 선택할 수 있는 콘택트렌즈 종류가 아주 많습니다. 제품들의 특징이 조금씩 다르고 착용대상 역시 약간의 차이가 있으며 시력에 따라 서도 종류나 렌즈가격에서도 차이를 보일 수 있기에 이 부분에 대해 설명드려 보겠습니다.
칼라렌즈는 주로 미용의 목적으로 여자분들에게 판매가 되는 제품입니다. 외모에 관심이 많은 일부의 젊은 남자분들도 찾기는 하지만 착용자들 대부분이 여자분들이며 착용 시 눈이 커 보이고 선명해 보이며 눈동자를 원하는 색상으로 바꿀 수 있기에 이삼십 대 여성분들에게 인기가 아주 좋은 제품입니다. 하지만 투명렌즈에 비해 부작용면에서 조금은 더 신경 써서 착용해야 하는 단점도 있습니다.
투명렌즈는 교체주기별로 일회용,2주용, 한 달용, 6개월용등이 있으며 일회용은 착용감이 좋고 관리가 필요 없는 장점이 있으나 비용적인 면이 단점이라 하겠습니다. 반대로 장기착용으로 갈수록 비용은 적게 들어가지만 관리에 신경을 써줘야 하고 위생적인 문제가 생길 수 있다는 단점이 있습니다. 하드렌즈의 경우는 소프트렌즈에서 나타나는 건조감이나 산소부족으로 인한 부작용들이 덜하긴 하지만 착용감이 좋지 않은 단점이 존재합니다. 각각의 렌즈마다 장단점이 있기에 이를 잘 고려하여 본인에게 잘 맞는 제품을 추천받은 후 선택해야 합니다.

콘택트렌즈의 장점

안경과 비교했을 때 콘택트렌즈의 가장 큰 장점으로는 착용으로 인한 시야의 이질감이 없어 어지러운 증상이나 울렁거림 두통등이 거의 없는 편이라 보시면 됩니다. 눈에서 일정거리가 떨어져 있는 안경의 경우 도수에 따라 어쩔 수 없이 물체가 작아 보이거나 커 보이는 증상이 생기는데 콘택트렌즈의 경우는 눈과 밀착되어 실제의 눈과 똑같이 보이게 되므로 시야의 불편함이 거의 없이 느껴지게 됩니다. 또한 안경은 광학중심점 부위인 중심부로만 볼 수 없는 구조이지만 렌즈는 그게 가능하기에 광학적으로 매우 안정된 상태로 편하게 보이게 됩니다.
또 하나의 큰 장점은 활동성을 들 수 있습니다. 운동이나 레저 활동 시 안경착용으로 인해 불편한 경우가 많습니다. 활동 중 안경이 벗겨지거나 망가지는 경우 혹은 김서림으로 인한 불편함 등이 있을 수 있고 사고로 인해 얼굴이나 눈을 다치는 경우도 발생할 수 있습니다. 하지만 이를 렌즈로 대체할 경우 간단하게 해결할 수 있습니다.

콘택트렌즈의 단점

장점이 많은 것도 사실이나 눈에 부담을 줄 수밖에 없는 콘택트렌즈의 특성상 여러 부작용이 유발될 수 있습니다. 가장 흔한 증상으로는 안구건조증상과 산소부족으로 인한 충혈증상입니다. 혈관이 없는 각막의 특성상 눈을 깜빡이면 대기 중의 산소가 눈물층을 통해 각막으로 산소를 전달하게 되는 구조인데 렌즈가 이를 막게 되고 공급산소량이 줄게 되면서 주변부의 혈관이 확장돼 충혈이 나타나게 됩니다. 또한 소프트렌즈는 수분을 필요로 하기에 눈에서 생성하는 눈물을 흡수하게 되고 눈을 보호하기 위해 충분한 두께로 덮여있어야 하는 눈물층이 마르면서 건조증상을 보이게 됩니다. 앞서 설명드린 하드렌즈의 경우는 수분이 필요 없고 산소전달량이 많아 이 두 가지 부작용이 훨씬 덜하긴 하지만 착용감의 문제로 사용을 꺼리시는 분들이 많습니다.
부작용증상이 나타남에도 무리하게 렌즈를 착용하다 보면 각막이나 결막에 염증성 질환들이 발생할 수 있고 심한 안구건조증상이나 신생혈관 등이 발생할 수 있기에 최대한 주의를 기울여 착용해야 합니다.

눈건강을 위한 콘택트렌즈 활용법

눈건강을 지키기 위해 적절한 방법으로 콘택트렌즈를 사용해야 합니다. 가장 큰 핵심은 착용시간과 횟수를 적절하게 조절하는 것입니다. 필요한 시간만큼만 줄여서 눈에 부담이 가지 않는 선으로 착용해야 하며 매일착용보다는 안경과 병행하며 일주일에 2-3일 이상은 안경을 착용하고 생활하는 습관을 들이는 게 좋습니다. 또한 산소투과율이 높고 건조감을 덜 유발하는 좋은 재질의 제품을 사용해 줌으로써 눈에 부담을 덜어주어야 합니다. 무리한 렌즈착용으로 인해 눈건강을 해치는 일이 없도록 올바른 렌즈착용습관을 들이시기 바랍니다.